2008年07月31日

自然派

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咳がかなり良くなってきたけど、まだ空気の悪いところでは咳き込んじゃいますね。
僕は風邪ひいた後の一時的なものだけど、喘息の人なんて大変でしょうね。ずーっとですもんね。

今日は昼間、吉祥寺の伊勢丹の地下にある自然派バイキングのわらべっていうレストランに行った。
ランチで食べ放題、70分、大人1,600円なんですけどね、お盆みたいな大きな木製の皿におかずを直にのっけて食べるのがなんとも(汁物やご飯はさすがに器があります)。
おかずの種類も多く、味は薄味ですが美味しくて、おかげでいつ行っても混んでます。
時間帯によっては相当並ばないと入れません。
ディナーもあります。
皆さんも吉祥寺に来た際にはどうぞ!

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帰りに見た近所のノラ猫。 お昼寝の最中。
ネコって手足伸ばすと楽なのかな?

しかし暑いね。



posted by Shintaro at 23:37| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年07月22日

咳喘息

咳喘息(せきぜんそく)って知ってます?
風邪ひいた後に何日も咳が止まらなくなるんですが、それになってしまいました。
思えば先週の水曜にあまりの暑さにクーラーをちょっと強めにかけたまま昼寝をしたのがいけなかった。
目が覚めた時にノドに痛みを感じて寒気がした。
「あ〜 やっちゃったかな〜」
どうも風邪をひいたようだった。
風邪そのものはたいした事もなく2・3日で治ったのだが咳だけが止まらない。日曜あたりから咳き込むようになり昨日からかなりひどくなった。
連休だったので病院にも行かずに家で安静にしてたのだけれど、咳き込むというのはとにかく疲れる。
特に困るのは夜寝ようと布団で横になる時が一番ひどくなる。しかも夜中に咳で目が覚める。おかげで満足に眠れない。
今朝、朝一番で近所の病院に行って「咳喘息でしょう」と言われた。

実はこれが三度目。
最初は8年くらい前。その時は特急に乗ってる時にクーラーの効いた車内で寝て風邪ひいてなった。
二度目は去年。飛行機乗ってる時にクーラーの効いた機内で寝て風邪ひいてなった。
三度ともクーラーの効いてる所で寝てて、起きたらノドに刺すような痛みを感じ、その後に風邪をひくパターンだ。
その後、風邪は治るのだが咳だけが止まらないのだ。
市販の咳止めなど全く効かない。
去年は病院で薬を出してもらって3・4日で良くなった。
今回も週末にいい仕事があるのでそれまでには治さないと。
とても人前でしゃべられる状態じゃないですからね。

皆さんもクーラーによる風邪にはくれぐれも気をつけて、風邪の後に何日も咳だけが止まらないようだったらこの咳喘息の可能性があります。
すぐに呼吸器科の病院に行きましょう。


しかし暑いね。
posted by Shintaro at 11:49| 東京 🌁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年07月17日

ベトナムさいご

まだこれやってたのかよ!
やるんならもっと素早くやれよ!
って思われるかもしれませんが今回が最後です。
最終回は色んな商売の皆さん編です。

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有名なシクロ
最近は市の中心部ではあまり見かけない。
料金は交渉制なんだけどドライバーは少しでもぼったくろうとしてトラブル多発。
僕も何度言い合いになった事か・・・・。
とにかくムカつくんだけど見かけなくなると寂しいものだ。

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シクロは市場で大量に仕入れた物を運ぶ時にも便利です。
ホント数年前までホーチミン市の中心部でも良く見かけたんだけどね。
近代化で追い出されたみたい。
コレは中華街の市場のそばでたまたま見かけました。

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ココナツジュース売り。
上部をカットしてストローで飲みます。
安いけど味はどうかな?
冷えてればそれなりに美味しいけど常温(ぬる〜い)のはいまいち。

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ワッフル(のような物)やバナナを乾燥させてシート状にして焼いたもの
を売ってる店。 おそろしくチープだけど味は甘くてそこそこ。
ただ売り子の婆さんが恐ろしくぼったくろうとしてくる。

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中央分離帯で気合の入ったおばさん
けっこう大きな通りなんですけどね。 ここじゃないとダメなのかな?
何を売ってるのかは分かりませんが面白かったので撮りました。

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フランスパンのサンドウィッチバインミーの屋台を裏側から。
コレは美味しいですよ〜。 特にコーヒーと良く合います。
フランス統治時代のナイスな置き土産。

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コレがそのベトナムコーヒー
上のフィルターからコーヒーがポタポタ落ちるのを気長に待ちます。
底に沈んだコンデンスミルクが檄甘なんだけど暑くてバテ気味の体には美味しい。濃い時は左のお湯で薄めるの。

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アイスクリーム屋。
何故かスピーカーから大音量で音楽を流しながら売り歩いてます。
味は普通。

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CDの移動販売。
夜なのにご苦労な事です。
色んな商売ありますね。

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コレは珍しい身長測定屋さん。
体重も量れるのかな?
学校やなんかで測る習慣が無いんでしょうね。
ミャンマーでも見ましたよこの商売。
日本じゃありえない商売。

という訳で行く度に街の変化に驚かされるベトナム
今回も空港が新しくキレイになってたし、お店も明るくてキレイな店が増えてた。
普通に日本で見るような店やビルもあった。
ロッテリアやケンタッキー、コンビにまで何軒か見かけた。
中心部からは物乞いや子供の物売りが減ってたし、シクロは追い出されて、かわりにタクシーやバイクタクシーが増えてた。
共産主義的な雰囲気も街を歩いただけでは全くと言っていいほど見られない。
一方で道の渡りにくさは相変わらずだし、物価はかなり上がってた。
治安も悪化してるのか初めてひったくりにあった。
道を渡ろうとした時に、二人乗りのバイクにすれ違いざまに肩から提げたカバンを取られそうになった。手で押さえたから無事だったけどあんなの初めてですよ。
そう言えば日本人の観光客は一時のピークを過ぎて減少してるらしい。
タイと違ってリピーターが少ないからでしょうね。
実像をちゃんと伝えないマスコミにも問題があると思うんだけど、一度行ってひどい目にあって「二度と行くかこんな国!」って人多いと思いますよ。
それくらい観光客相手のベトナム人って性格悪いのが多いですからね。

とか何とか言いながら結局僕はまた行っちゃうと思います。
なかには親切で陽気でいい人も多いですしね。
この街が持ってるエネルギーにはやはり魅力がありますよ。

皆さんもベトナムに行かれる際は、あまり期待しない事が大切ですよ!
人にも物にも食事にも。
そうすると楽しくてまた行きたくなるかも!

posted by Shintaro at 06:08| 東京 ☀| Comment(2) | 海外 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年07月11日

べとなむさん

サミットも無事終わって一安心。
南北格差が広がるなか、各国首脳や奥様方の食事が豪華すぎるって非難する声があったけど言われてみればそうかもね。
北海道なら食材がいいんだから素材を生かした安くて美味い料理なんかいくらでもできそうだけど。

ベトナム第3弾は食事編です。
食事を撮るのって難しいんですよね。
大体お腹空いてるから料理出てきたら写真なんか撮らないですぐ食べ始めちゃうし。料理を撮るって習慣普段無いしねぇ。
だからけっこう食べかけの写真もあるけどよかったらどうぞ!

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今やベトナムの料理で一番有名なフォー
ちょっと小ぎれいなチェーン店で牛肉と海鮮類が入ったもので約220円。
クセがなくてさっぱりしてて美味しかった。

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汁なし麺に牛肉と野菜炒めをかけたものチャーハン。
両方とも油が多くべチャッとしてていまいち。
パサパサの米はチャーハン向きだと思うんだけど・・・・。
アジアでチャーハン食べてマズイと思ったの初めてもうやだ〜(悲しい顔)

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きしめんみたいな平たい麺と野菜とエビを炒めたもの
これも油が多くてべチャッとしてていまいち。
ベトナムの食事ってこんな油っこかったっけ?
ミャンマーはこんな感じ(もっとひどいか)だったけど。この店だけか?

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ココナッツで蒸したエビと揚げ春巻
これは美味かったです。
揚げ春巻きの横にあるヌクマムというタレにつけるのもいいけど、
ライム搾って塩つけて食べる方が美味い。
ちなみに日本で人気の生春巻より揚げ春巻の方が100倍美味いです。

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これもけっこう有名なベトナム風お好み焼きバインセオ揚げ春巻
バインセオは中に豚肉ともやしとピーナッツが入ってて、
ちょっとずつ横の葉っぱでくるんで食べます。
けっこう美味しいですがやはり日本のお好み焼きには勝てません。

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これはバインセオを焼いてるところ。
人気のあるお店なので調理場は大忙し。
そういえば客席係も店内を走り回ってた。
あんまり繁盛してるので向かいにそっくりの店ができてた。

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カニ料理の店。
カニと春雨を炒めたものカニのつめの揚げ物カニのスープ
カニのつめは軟らかくて、みんな美味しくて安い(日本に比べて)です!

今回はこの辺で手(パー)
写真見てたらお腹すいてきた。
蒸し暑いしペプシNEX飲みながら柿ピーでもつまもう。
ビールを飲まない僕には夏はこの組み合せが最強!

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そうそう、近所のネコのシマが退院したそうです。
しばらくは自宅療養だそうですがまずは一安心。
毎度の事ながらこの飼い主さん大変だ。

posted by Shintaro at 01:07| 東京 ☀| Comment(0) | 海外 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年07月08日

ベトナムに

さてベトナム第2弾は市場編です。
他の国もそうですけどやっぱり市場は見てるだけでも面白いですね〜。
尚、写真はベンタイン市場、タイビン市場、ビンタイ市場の写真を適当に使ってます。 この3ヶ所名前が似ててややこしいんですよね。

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街の中心にある有名なベンタイン市場
ここの連中は観光客ずれしてて価格も高めで相当ふっかけてくる。
ムカつくのでここでは買い物しないように決めている。
冷やかし専門市場

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市場内の果物屋さん。
さすが南国フルーツ天国!
色んな果物が豊富で安い!
一番はやっぱりマンゴーかな?

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野菜も豊富。
特に葉物は有名な「フォー」の付け合わせ等でボウルに山盛りで出てくる。
ただしコリアンダー(パクチー)とドクダミだけは勘弁して欲しい。

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これは魚の干物かな?
種類は不明。
左上の赤いのは干しエビ。

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こっちはナマ物
何かの魚やイカやエビ等。
写真じゃ伝わらないけど生鮮食品の売り場の臭いはかなりのもの。

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これなら臭いも伝わるかな?
30℃を超える気温にベタベタした高い湿度。
水でビチョビチョの床に色んな食べ物の臭いが混ざって・・・・もう最高!

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足を縛られて脱出できない食用ガエル
その周りをカニがカサカサと回ってました。

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市場内の食堂
ご飯の上にケース内のおかずを乗せて食べる。 味は普通。
ただ、たいがい生鮮食品売り場のそばにあるので悪臭と共に頂く事になる。
米自体も少し臭うのでハッキリ言って市場での食事はお勧めしません。

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こんなプリンなんかも売ってるんですけどね。
周囲の臭いはどうにもなりませんね。

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エスカレーターを利用してネイルケアをするお姉さん。
尚、このエスカレーターは動きません。
その昔は動いてたのかもしれませんが13年前には既に動いてませんでした。

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帽子やヘルメットの店。
色んな柄や模様があって面白い!
・・・・というより最前列はもう何でもありですね。

という訳で今回はこの辺で。
市場にしては思ったよりいい写真が少なかったです。スミマセン。
posted by Shintaro at 03:54| 東京 ☀| Comment(0) | 海外 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年07月04日

ベトナムでした

そういう訳で一週間ほどベトナムのホーチミンシティ(旧サイゴン)に行ってきました。
6年ぶり。最初に行ったのは13年前の1995年。その後1996年、2002年に行って今回が四度目。
相変わらず蒸し暑くて、見どころも少なくて、商売人はすぐぼったくろうとするし、バイクが多くて、クラクションは常にうるさくて、排気ガスのせいで空気は悪くて、道路は渡りにくくて、色々臭くて・・・・・って「じゃあそんなトコ行かなきゃいいじゃん!」
と思われるかも知れませんが、何故かまた行きたくなるんですよね〜。
何ででしょう?

とりあえずは街なか編です。

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空港を出て路線バスで市内へ。
料金は3,000ドン(約20円)安い!
前方に見える緑色のバケツはゴミ箱かと思ったら氷とお茶が入ってて客のおじさんが勝手に飲んでた。ちゃんとエアコンが効いたバスは走り出すと大音量で歌謡曲を流し始めた。

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ホテルの屋上からの眺め。
思ったより高いビルが建ってた。
左下に見えるのはロッテリア
街中でけっこう見かけた。KFCも見かけたがマックは見なかった。

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麻薬撲滅と運動しましょうの看板。
麻薬はベトナムでも深刻な問題。
そういえば昔ながらのいかにも共産主義といった感じのプロパガンダの看板は
見かけなかった。もう流行らないんでしょうね〜。

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定番の人民委員会をバックに撮るホーチミン像
天気は雨期のせいか曇りがち。
おかげで思ったより暑くなかった。

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左はサイゴン大教会、右の木に隠れてるのは中央郵便局
両方とも19世紀末のフランス統治時代に建てられた、この街の数少ない見所の一つ。 真ん中の真新しいビルにはデパートが入ってた。

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バイクも多いが電線も多い。
奥の電柱傾いてるよ。
今はバイク乗るのにヘルメット着用が義務付けられてるみたい。

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ベトナムの建物は四角くてウナギの寝床のようなのが多い。
中にはかなり間口が狭いのも。
また、屋上やベランダにが多い。
バスの中から窓越しに撮りました。

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歩道が・・・・・。
実際、店の商品やバイクが歩道を占拠してるのは良くある事。
ただでさえ交通量の多い車道を歩かなきゃいけないのだからたまらない。

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メコンデルタへの日帰りツアーでミトーという街にボートクルーズへ。
何となくそれっぽいでしょ?

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暑いせいかお昼寝中の
そう言えば犬はあちこちで飼われてるのを見かけたけど、
猫は2匹くらいしか見かけなかった。 しかももの凄〜く痩せてる猫。
住宅街の方に行けばいるのかな?

今日はここまでね。
続きはまた今度手(パー)
posted by Shintaro at 23:47| 東京 ☀| Comment(2) | 海外 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年07月02日

行ってきました

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お久しぶりで〜す!
しばらく更新しないでスミマセン。
ちょっと旅行に行ってました。
場所はこの写真の国です。
すごいでしょこのバイクの数!
どこか分かります?
ちょっと疲れたので詳細は次回に手(パー)
posted by Shintaro at 14:53| 東京 🌁| Comment(0) | 海外 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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